ONE CLASSIC (원클래식) 소개
최종 업데이트: 2026년 6월 · 출처: oneclassic.co.kr
대회 소개
ONE CLASSIC(원클래식)은 김종원 원퍼센트 피트니스 대표가 주최하는 보디빌딩·피트니스 대회로, 2019년 대전에서 첫 대회를 개최하며 시작됐습니다. 이후 중부권 최대 규모의 보디빌딩 대회로 성장하여 대전을 대표하는 피트니스 무대로 자리 잡았습니다.
대회 메달에 숫자 '1'을 새겨 "모든 선수가 챔피언"이라는 메시지를 전달합니다. 주최 측은 원클래식을 전국에서 가장 권위 있는 대회로 성장시키고, 나아가 세계 보디빌딩 팬들이 대전을 찾는 환경을 만들겠다는 비전을 가지고 있습니다.
주최자 소개 — 김종원 대표
ONE CLASSIC을 창설한 김종원 원퍼센트 피트니스 대표는 대전 출신의 전직 국가대표 보디빌딩 선수입니다. 2006년 아시아 비치게임 동메달, 2012년 전국체전 -80kg 금메달, 미스터 코리아 그랑프리 수상 등 화려한 선수 경력을 보유하고 있으며대전 최초 미스터코리아 타이틀을 획득한 인물입니다.
"보디빌딩은 제 인생을 바꿔준 은인"이라고 밝힌 김 대표는 은퇴 후 유튜브 채널 머슬멘토를 운영하며 보디빌딩 대중화에 앞장서고 있습니다. 2019년 ONE CLASSIC을 창설해 현재 중부권 최대 규모 대회로 성장시켰으며, 전국에서 가장 권위 있는 대회로 발전시키겠다는 목표를 갖고 있습니다.
주요 선수 경력
- 2006년 — 아시아 비치게임 동메달
- 2012년 — 전국체전 -80kg 금메달
- 2012년 — 미스터 코리아 그랑프리 수상
- 2012년 — 대전 최초 미스터코리아 타이틀 획득
주요 연혁
규모 및 특징
중부권 최대 규모
대전·충청 지역 최대 규모의 보디빌딩 대회로 성장
약 7,000만 원 상금·상품
국내 보디빌딩 대회 중 높은 수준의 상금 및 상품 규모
모든 선수가 챔피언
메달에 '1'을 새겨 모든 참가자의 도전을 기념
전국 권위 대회 목표
대전을 세계 보디빌딩 팬들이 찾는 도시로 만들겠다는 비전
참가 종목
남성 종목
여성 종목
※ 종목은 대회별로 다를 수 있으며, 공식 홈페이지에서 확인하세요.
종목별 심사 기준
ONE CLASSIC은 국내 주요 보디빌딩·피트니스 종목을 모두 운영합니다. 처음 대회를 준비하는 선수라면 아래 심사 기준을 참고해 자신의 체형에 맞는 종목을 선택하세요.
보디빌딩
남성근육의 최대 발달, 체지방 최소화, 선명한 근육 분리도를 종합 평가합니다. 규정 포즈(프론트·백 더블 바이셉스, 사이드 체스트, 랫 스프레드, 앱도미널 앤 타이 등)와 개인 포징을 통해 Mass·Symmetry·Definition을 모두 봅니다. 대회 중 가장 근육량 요구가 높은 종목입니다.
클래식 보디빌딩
남성키 대비 체중 제한이 있는 "미형 보디빌딩"입니다. 1970~80년대 황금기 체형을 추구하며, 허리가 가늘고 어깨·등이 V자로 발달한 비율을 높이 평가합니다. 보디빌딩처럼 근육량이 크다고 좋은 것이 아니라, 규정 체중 범위 안에서 최상의 비율을 완성하는 것이 핵심입니다.
클래식 피지크
남성클래식 보디빌딩과 맨즈 피지크 사이 종목입니다. 황금기 스타일의 포즈(크랩 머슬맨, 스트레이트-암 프론트 포즈 등)를 사용하며, 근육미·대칭·피부 컨디션을 봅니다.
맨즈 피지크
남성보드쇼츠 착용 종목으로 다리는 심사하지 않습니다. 어깨와 복근, 전체 균형미·피부 톤을 중시하며, 무대 워킹·자신감도 평가에 포함됩니다. 진입 장벽이 낮아 처음 대회를 준비하는 남성에게 가장 적합합니다.
비키니
여성여성 종목 중 가장 대중적인 입문 종목입니다. 여성스럽고 탄탄한 체형미·힙 발달·피부 톤·하이힐 워킹이 주요 심사 항목이며, 과도한 근육량은 감점 요인입니다.
웰니스
여성상체보다 하체(힙·둔근·허벅지)가 더 발달된 체형을 평가합니다. 비키니보다 더 많은 근육량이 필요하지만, 극단적인 컷팅보다 "탄탄하고 건강한 힘"을 강조합니다.
피겨
여성비키니보다 더 많은 근육량을 갖추되, 우먼스 피지크보다는 부드러운 선을 추구합니다. 상·하체 균형, 전체 근육 발달, 포징 기술이 심사 기준입니다.
우먼스 피지크
여성여성 종목 중 근육량 요구가 가장 높습니다. 뚜렷한 근육 분리와 대칭성이 핵심이며, 남성 보디빌딩처럼 규정 포즈를 사용합니다.
ONE CLASSIC 참가 준비 포인트
원클래식은 중부권 최대 규모 대회로, 전국에서 수준 높은 선수들이 대거 참가합니다. 특히 7,000만 원대 상금·상품 규모만큼 심사 기준도 상위권 대회 수준을 유지합니다. 아래 포인트를 참고해 준비하세요.
- 상금 규모 확인 — 연도별 상금 규모와 상금 지급 방식이 다를 수 있습니다. 공식 홈페이지(oneclassic.co.kr)에서 최신 공고를 반드시 확인하세요.
- 2일 일정 파악 — 원클래식은 1박 2일 규모 대회로, 예선과 결선이 분리됩니다. 대전까지의 이동 및 숙박 계획을 미리 세우세요.
- 포징 연습 — 규모가 큰 대회일수록 무대 매너와 포징 완성도가 합격·탈락을 가릅니다. 특히 개인 포징 루틴은 60초 내로 준비하세요.
- 태닝 준비 — 규모가 큰 대회는 조명이 강하기 때문에, 평소보다 한 단계 더 진한 태닝이 필요합니다. 전문 태닝 업체를 미리 예약하세요.
- 계측 기준 확인 — 클래식 보디빌딩·클래식 피지크는 신장 대비 체중 제한이 있습니다. 공식 규정 체중 범위를 확인하고 계측일에 맞춰 조정하세요.
대회 참가 방법
- 공식 웹사이트 oneclassic.co.kr 접속
- 대회 일정 및 종목 공지 확인
- 참가 신청서 작성 및 참가비 납부
- 대회 당일 계측 후 출전
자주 묻는 질문
Q. ONE CLASSIC은 어디서 개최되나요?
A. 대전광역시에서 개최됩니다. 2026년 제5회 대회는 한밭대 아트홀에서 5월 16~17일 진행됐습니다.
Q. 상금은 얼마나 되나요?
A. 2026년 기준 약 7,000만 원대의 상금과 상품이 준비됩니다. 구체적인 상금 내역은 공식 홈페이지에서 확인하세요.
Q. 처음 참가하려는데 어떤 종목을 선택해야 하나요?
A. 근육량이 많지 않다면 맨즈 피지크나 비키니를, 근육량이 있다면 클래식 피지크나 보디빌딩을 추천합니다. 종목별 규정을 먼저 확인하세요.
ONE CLASSIC 대회 일정 확인하기 | 핏스케줄
대회 일정 보기 →공식 채널
출처 및 참고 자료